折耳根是一种药食同源的食物，折耳根吃了胃疼可能和一次性吃的过多、胃部受凉等原因有关，也可能是胃炎、胃溃疡、胃穿孔等疾病引起的，为了缓解不适症状，建议尽快前往医院求助专业医生，在医生指导下完善体格检查、胃镜检查等相关检查，并根据引起原因采取相应的处理措施。

1、一次性吃的过多：折耳根属于寒性食物，如果一次性吃的过多可能会对胃部产生刺激，从而出现胃疼的现象，一般属于一过性现象，通过按摩可帮助缓解。

2、未部受凉：如果吃折耳根时长时间对着空调或者风扇吹冷风，胃部受到凉气的刺激可能会发生胃痉挛，进而出现轻微疼痛的情况，此时可使用热毛巾或者热水袋对胃部进行热敷，能够起到一定的缓解作用。

3、胃炎：主要和胃黏膜发生炎症性改变有关，患者常以胃部疼痛、腹胀、恶心等症状为典型表现，尤其是吃了生冷食物时会更加明显，可在医生指导下选用奥美拉唑肠溶片、西咪替丁片等药物治疗。

4、胃溃疡：是各种原因引起的胃黏膜损伤，如果自身存在该疾病，可能会在餐后出现腹胀、胃部不适等症状，同时伴随体重减轻、食欲不振等现象，可配合医生使用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物缓解。

5、胃穿孔：是一种由胃内容物进入腹腔所引起的疾病，属于一种急腹症，患者可突然出现上腹部疼痛、发热以及呕吐等症状，需要及时配合医生使用盐酸环丙沙星片、多潘立酮片等药物控制病情。

患者在日常生活中应注意保持饮食合理，避免吃刺激性较强的食物，比如小米椒、火锅等，同时加强胃部保暖措施，有助于减少胃部疾病发生。

（责编：家医编辑 ）