临床上并不存在胳膊疼艾灸哪里效果最好这种说法，一般情况下，胳膊疼艾灸曲池穴、合谷穴、手三里穴、肩贞穴、天柱穴等穴位比较好。具体还需要患者前往医院就诊，由专业医生根据情况选择。

1、曲池穴：属手阳明大肠经的合穴，通过艾灸此处，可以起到疏风清热的功效，有利于缓解胳膊疼的现象。

2、合谷穴：在手背部，第2掌骨桡侧的中点处，艾灸该部位能够起到清热解表、通络镇痛的作用。

3、手三里穴：位于前臂，肘横纹下2寸，通过艾灸治疗能够起到通经活络、理气止痛的效果。

4、肩贞穴：是手太阳小肠经的腧穴，在肩胛区，通过艾灸此处可以起到祛风通络的作用，对胳膊疼的恢复有一定的辅助作用。

5、天柱穴：是足太阳膀胱经上的常用腧穴之一，通过艾灸此穴位，有利于改善颈椎病引起的胳膊疼现象。

临床上引起胳膊疼的原因比较多，在艾灸上述穴位的基础上，还要前往医院，由专业医生明确具体原因，采取对因处理的方法改善。

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