手指不自觉抖动，可能和过度劳累、精神紧张、缺钙、颈椎病、低血糖等原因有关。手指不自觉抖动，建议前往医院就诊，可以在临床医生指导下，通过相关检查明确具体情况后再进行处理。

1、过度劳累：如果长时间进行手部活动，很有可能会导致手部肌肉痉挛引起手指抖动。一般在休息后，手指抖动现象可以逐渐缓解，平时也要做到劳逸结合。

2、精神紧张：精神过度紧张时可能会导致交感神经异常兴奋引起手指抖动，一般在情绪逐渐平稳后，临床症状可以自行缓解。

3、缺钙：身体处于缺钙的状态时，可能会导致肌肉兴奋性下降，容易产生手指抖动、抽筋等现象。可以在临床医生指导下，给予葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行补充。

4、颈椎病：对于存在颈椎病的人群，当突出的椎间盘对支配手部神经造成压迫时，也有可能会出现手指麻木、抖动、疼痛等现象。可以在临床医生指导下给予谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

5、低血糖：血糖浓度过低时，可能会对肾上腺素造成刺激，引起交感神经系统异常兴奋后，也会出现心慌、手抖等现象。可以通过口服糖块或者服用含糖的饮料，来进行缓解。

如果属于一过性的表现，可以先进行观察，但若伴随有其他临床症状，需要及时就医。

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