坐在马桶上突然头晕目眩可能是过度劳累、低血糖、流行性感冒、低血压、贫血等原因所致，应根据不同诱因进行处理。建议前往医院就诊，在医生帮助下处理。

1、过度劳累：如果长时间从事重体力的劳动或者是脑力劳动，也有可能会因为身体过于疲乏，而出现头晕、目眩，尤其是未得到休息时，这种情况也会更加严重。除了要适当休息以外，在平时也要注意劳逸结合。

2、低血糖：通常是指血糖水平低于了正常范围，若长时间没有吃东西，容易诱发，可引起头晕、面色苍白、出冷汗等症状。可适当吃一些含糖量的食物，比如饼干、糖块等，有利于缓解症状。

3、流行性感冒：是流感病毒感染所引起的急性上呼吸道传染病，病毒大量复制，可引起打喷嚏、头晕目眩、浑身无力、发热等症状。可在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物缓解，同时要多注意休息，避免过度劳累。

4、低血压：通常是指血压水平低于了正常数值，可引起头晕、恶心、浑身无力等不良症状。除了要适当休息以外，还需在医生指导下使用阿卡波糖片、盐酸米多君片等药物缓解，在平时可以穿着弹力袜，减少对身体产生的影响。

5、贫血：通常是指人体外周血中没有足够量的红细胞，而红细胞不足无法对组织器官充分供氧，容易引起乏力、疲劳、头痛等症状。可在医生指导下使用富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物缓解，平时可以适当增加猪肉、菠菜等食物的摄取量。

出现头晕目眩，除了要适当休息以外，也需要在医生帮助下进行相应治疗，减少不良影响。

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