宫寒通常指外来寒邪积聚在体内导致胞宫发病，不存在吃什么药最好的说法，可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、温经颗粒、艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸、桂枝茯苓丸等药物改善，建议前往医院由医生诊断后，在医生指导下针对用药，不要擅自使用。

1、乌鸡白凤丸：由乌鸡、鹿角胶和人参等成分组成，主要作用是补气养血和调经止带，临床上主要用于治疗气血两虚、月经不调和白带过多等病症。

2、温经颗粒：药方成分包括党参、黄芪和肉桂等，有温经散寒和益气健脾作用，可用于改善寒湿凝滞所引起的痛经、白带增多和经血发暗等症状。

3、艾附暖宫丸：药方成分有艾叶香附和肉桂等，有暖宫调经理气补血作用，可以用于治疗宫寒所引起的月经不调、经量少和痛经等表现。

4、少腹逐瘀丸：由当归、赤芍和延胡索等成分组成，主要作用是散寒止痛、温经活血，能够有效改善寒凝血瘀所引起的痛经、月经不调和经血有血块等症状。

5、桂枝茯苓丸：其中有桂枝、茯苓和赤芍等成分，有活血化瘀和散结消肿功效，主要用于治疗妇人经血有血块、痛经和血瘀闭经等病症。

平时要注意加强保暖，夏天不要过度吹空调，尤其在月经期间，更要避免长时间待在空调房内，以免加重原有症状。

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