紫宫玉堂一般指的是紫宫穴和玉堂穴，位于前胸中线处，该部位痛可能和精神紧张、外伤、胃食管反流病、食管炎、胸膜炎等因素有关，建议及时就医，经过医生明确诊断后，根据引起原因采取合适的方法处理。

1、精神紧张：工作压力过大、精神过度紧张时，可能导致植物神经功能紊乱，会对心血管系统造成影响，比如血管收缩、胸口疼痛和心跳加快等。可以听一些舒缓的音乐，或去户外散散步放松心情。

2、外伤：如果近期胸口部位发生过外伤，比如击打、磕碰等，可能导致该部位发生肌肉挫伤、骨折等问题，建议前往医院，由医生查看受伤程度，并制定相应的治疗方案。

3、胃食管反流病：是胃内容物反流进食管引起，通常和抗反流屏障下降、食管黏膜屏障减弱等原因有关。由于反流物的刺激，患者会出现胸口疼痛和胃灼热等症状。可经医生指导使用复方氢氧化铝片、铝碳酸镁片等药物改善。

4、食管炎：如果胃酸或胆汁经常反流，反复刺激食管可能导致食管炎，表现为胸痛、吞咽困难和胃灼热等。医生可能会开具多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

5、胸膜炎：感染、结缔组织病等容易刺激胸膜，可能引发胸膜炎，患者会出现胸痛、胸闷和呼吸困难等症状。常用药物有头孢克肟胶囊、头孢氨苄胶囊等，注意在医生指导下使用。

在身体未恢复前要注意规律作息，不要熬夜，同时多休息，避免过度劳累，以免导致疼痛加重。

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