躺下心慌气短胸闷可能是不良环境、不良姿势等原因引起的，也可能与自身存在贫血、哮喘、心功能不全等疾病有关，建议尽快前往医院咨询医生，在医生指导下完善血常规检查、心脏彩超检查等相关检查，并根据引起的原因采取相应的措施。

1、不良环境：如果长时间躺在暖气房或者空调房等密封的不良环境中，可能会因为空气不流通出现心慌、胸闷等症状，建议及时开窗通风或者远离此类环境，能在一定程度上缓解不适症状。

2、不良姿势：如果躺下时采取的是左卧位，长时间保持该体位可能会导致心脏受到压迫，进而出现心脏难受的现象，此时应当及时调整体位，可使不良症状得到缓解。

3、贫血：主要与机体缺乏红细胞有关，如果自身存在贫血，可因心脏供氧不足出现心跳加快、呼吸困难以及头晕等症状，可在医生指导下使用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物治疗。

4、哮喘：是一种比较常见的慢性呼吸道疾病，患者常在夜间发病，一般表现为气急、喘息以及胸闷等症状，严重时需配合医生使用沙丁胺醇吸入气雾剂、布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松气雾剂等药物缓解。

5、心功能不全：主要是由心脏功能和结构发生改变所引起的，患者通常以气短、胸闷以及呼吸困难等症状为典型表现，躺下时会更加明显，可在医生指导下使用盐酸多巴酚丁胺注射液、注射用硝普钠、辅酶Q10片等药物控制病情。

出现上述情况的人群在日常生活中应注意保持休息，避免受到烟酒刺激，同时保持饮食规律，多吃鸡蛋、瘦肉等高营养食物，对于身体健康有好处。

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