月经期吃无花果一般是比较好的。无花果是一种食物，不能代替药物治疗疾病，如果月经期出现不舒服症状，要及时到医院完善检查。
无花果是比较常见的一种水果，其中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养成分，月经期适当吃无花果，能为机体提供多种营养，对身体健康有一定的好处。而且，无花果当中的膳食纤维含量比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，能预防月经期出现便秘情况。另外，无花果当中并没有刺激性成分，不会对正常的月经量或者是月经周期造成影响。
月经期间要做好个人的卫生和护理措施，污染的内裤以及卫生巾还要及时更换，每天用温水清洗外阴部位，保持局部的清洁。
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