餐后2小时血糖7.8mmol/L一般属于正常的。建议患者要定期到医院检测血糖变化，一旦发现血糖异常，还要在医生的指导下采取合适的治疗。

血糖分为空腹血糖、餐后1小时血糖、餐后2小时血糖，根据这些血糖变化，能了解体内的血糖值是否在正常的范围内。正常情况下，餐后2小时的血糖是不超过7.8mmol/L，如果到医院检查时，发现餐后2小时的血糖值刚好是7.8mmol/L，此时属于血糖值的临界点，没有超出正常的范围，因此属于正常的。

建议生活中要严格控制自身的饮食，不要摄入含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，可以多摄入含糖量较低的食物，比如苹果、黄瓜、冬瓜等。

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