怀孕通常指的是妊娠，宫寒和湿气重都是中医中常见的病症，一般宫寒湿气重的患者不容易妊娠，因为患者的排卵期和月经可能会受到影响，但是也可能会存在妊娠的情况。建议患者前往医院配合医生完善相关检查，并根据检查结果制定合理的改善方案。

宫寒主要是由寒邪长时间停滞在子宫引起的一系列不适症状，而湿气重主要指的是湿邪入侵体内，一般存在宫寒和湿气重的女性是不容易妊娠的，因为通常存在这两种病症的患者月经和排卵期都不太正常，此时可能会因为排卵不规律而错过妊娠的机会。但是根据临床调查发现，存在宫寒和湿气重的女性只是妊娠的几率比较低，并不会完全出现不孕不育的情况，因此患者无需过多担心。

患者在日常生活中应注意加强机体保暖措施，避免饮用冰水、冰饮料等饮品，还要减少吃海鲜、冰淇淋等寒冷食物，并结合自身情况适当增加体育锻炼，能够在一定程度上提高妊娠的几率。

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