橙汁和葡萄汁各有好处，不存在哪个更好这种说法。对橙汁和葡萄汁不了解的，可前往医院咨询专业医生。
橙子和葡萄都是营养价值很高的水果，榨成汁也是同样。橙汁有调节血压、补钙、美容养颜等作用，还可以缓解便秘、眼睛干涩，但是有糖尿病、胃酸过多的患者不适合饮用。葡萄汁具有升血糖、抗衰老、降血压等作用，很适合低血糖的患者饮用，此外葡萄汁中含有大量的花青素，可以起到促进伤口恢复、预防过敏性疾病的作用，需要注意的是糖尿病和脾胃虚寒者是不适合饮用葡萄汁的。所以两种饮品各有各的好处，不存在哪个更好的说法。
在榨橙汁和葡萄汁的时候可以将籽去掉，果肉切碎，可以让榨出的果汁口感更细腻，方便身体吸收。
展开剩余内容