豆芽炒平菇的热量一般为53-60大卡/100克。在吃了某种食物后，若身体出现异常情况，需要引起足够重视，可以在接人陪同下及时前往医院咨询，并配合医生完善检查，明确具体情况，并针对性的调理。
豆芽炒平菇是生活中比较常见的一种家常菜，主要的原料是豆芽和平菇。正常情况下，100克豆芽中的含量在50大卡左右，而每100克平菇中热量的含量在23-25大卡。但豆芽和平菇在炒制的过程中会添加一些使用食用油、食盐、鸡精等调味品，可能会增加其中的热量，所以每100克豆芽炒平菇的热量为50-60大卡。
豆芽和平菇的营养价值相对较高，而且其中脂肪含量比较低，适用于所有人食用。但是，每次的使用量都要有所控制，而且还要搭配奶类、谷物、绿叶蔬菜等其他食物。
