如果偶尔用染发膏自己染发，一般没有危害，但长期自己用染发膏染发，可能会有危害，不建议长期染发，出现不适症状要及时前往医院就诊，在医生的指导下对症处理。

染发膏中含有化学成分，容易对皮肤产生刺激，在染发的过程中，人体会吸入染发膏中的化学气体，可能会对呼吸系统造成影响。如果只是偶尔用染发膏自己染发，一般没有危害，但不建议频繁使用。

如果长期用染发膏自己染发，没有专业染发师的经验和护理技巧，可能会对头皮以及呼吸系统产生影响，尤其是长期接触某些染发膏中的化学物质，可能还会存在致癌风险。

建议在染发前先进行皮肤敏感测试，并遵循染发膏上的说明书，不要过量去使用。

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