苹果、红枣、蛋通常可以一起煮。如果身体需要补充营养，可以前往医院就诊，听从医生的安排合理食用食物。

苹果、红枣、蛋在一起煮，可以起到调理脾胃、补中益气等功效，能促进身体的健康，这三种食物属于温性的，适当食用通常不会对胃部造成不适，而且其营养丰富，比较适合贫血的人群。而且苹果中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，红枣和蛋中有丰富的营养物质，包括蛋白质、矿物质、维生素等，可以满足人体对营养的需求。

但要注意食物并不能代替药物，如果身体出现不适的情况，还需要前往医院就医，以免耽误病情。

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