宝宝三个多月抬头挺好四个月不抬头可能是因为阶段性倒退、缺乏睡眠、肌肉疲劳、营养不良、佝偻病等原因造成，应根据不同诱因进行处理。建议带宝宝到医院就诊，医生也会根据宝宝的情况进行相应处理。

1、阶段性倒退：宝宝在生长发育过程中，有时也会出现阶段性倒退的现象，这也属于正常的生理过程，通常不用太紧张，但是要多注意观察宝宝的情况，可以让宝宝躺在床上，用玩具吸引宝宝的注意力，引导宝宝看玩具来进行抬头锻炼。

2、缺乏睡眠：如果宝宝近段时间睡眠时间有所减少，也会因为睡眠不足而显得无精打采，此时也会导致不愿意或者是没有力气抬头。在平时要多注意宝宝的情况，不仅在晚上要及早睡觉，白天也可以让宝宝睡一会儿。

3、肌肉疲劳：如果宝宝之前经常抬头，也容易造成颈部肌肉疲劳，从而导致不愿意再抬头的情况。家长在平时要多注意，可以适当减少宝宝抬头的时间，给予宝宝一些放松和休息的机会，并且密切留意宝宝的变化。

4、营养不良：如果因为各种原因造成宝宝体内的钙物质不足，也容易对宝宝的骨骼产生影响，造成宝宝不愿意抬头的情况。可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等补钙，平时也可以经常带宝宝到室外晒太阳，也有利于促进钙吸收。

5、佝偻病：多是因为维生素D缺乏所引起的，可导致宝宝出现睡眠不安、易激惹、骨骼畸形软化，不仅会发现宝宝不抬头，还容易出现X型腿、O型腿等。可在医生指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物补充，并且适当增加日照的时间。

此阶段的宝宝生长发育比较快，家长可以给宝宝适当添加米粉，来补充身体所需要的营养，还要定期带宝宝到医院进行身体检查，了解宝宝的健康状况。

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