热感冒出汗好还是不出汗好并不能直接判断，如果是正常出汗一般比较好，但如果是不出汗或者出汗较多，一般不太好。若已经确诊了热感冒，需要及时到医院检查，进行综合诊断治疗。

热感冒期间部分患者可能会出现发热症状，发热期间出汗可以帮助散发体内热量，降低体温，同时还可以促进身体恢复，因此正常出汗一般是比较好的。

但是部分患者出现热感冒后可能会出现出汗过多或者不出汗症状，这种情况一般不太好，如果出汗过多可能会导致体内水分流失较多，若不出汗可能会影响到身体的正常排泄，导致发热无法快速恢复。

平时需要多注意休息，若有热感冒出现需要积极治疗，同时还需保持良好的生活习惯，清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水。

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