忍不住干咳有可能是环境因素、饮食因素、过敏性咳嗽、咽炎、支气管炎等原因所引起的，建议患者到医院就诊，医生会根据个人的情况选择合适的检查方法，然后再根据检查结果做治疗。

1、环境因素：有可能是长时间待在干燥的环境当中所引起的，会导致身体缺水，也会引起咽喉部干燥和干咳的症状，可以通过环境调整的方法改善，可以在室内放置一个加湿器。

2、饮食因素：有可能是过多摄入辛辣性食物所引起的，比如辣椒、大蒜等，会导致咽喉部黏膜受到刺激，有可能会引起干咳的症状，需要通过饮食的方法调整，多吃蔬菜和水果，比如香蕉、青菜等。

3、过敏性咳嗽：有可能是接触过敏性物质所引起的，比如冷空气或者是花粉等，会出现刺激性的干咳。需要遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，具有抗过敏的作用。

4、咽炎：咽炎会造成咽喉部黏膜充血和水肿，也会出现干咳的症状。需要遵医嘱使用清喉利咽颗粒、咽炎片、阿莫西林胶囊等药物治疗，具有消炎和清喉利咽的作用。

5、支气管炎：可能是支气管黏膜受到细菌或者是病毒感染所引起，会造成支气管组织损伤，也会引起干咳。需要遵医嘱使用利巴韦林片、盐酸伐昔洛韦片、头孢呋辛酯片等药物治疗，具有消炎和抑制病毒复制的作用。

患者在恢复期间要多注意休息，也要多喝温水，这样能够及时补充体内所需的水分，对于病情的恢复能够起到帮助。

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