脱发可能是正常情况，也有可能跟家族遗传、营养不良、真菌感染、斑秃等原因所致，需要及时就医，通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情，能够使疾病得到缓解。

1、正常情况：脱发属于一种正常的生理现象，如果只是出现了少量脱发的情况，不需要过于担心，也不需要进行特殊处理。平时需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。

2、家族遗传：脱发具有一定的家族遗传性，有家族病史的人群，其后代的发病几率可能会更高。患者可以在医生的指导下合理使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物进行治疗，能够改善脱发的症状。

3、营养不良：如果平时不注意营养均衡摄入，长时间缺乏营养物质，也有可能会导致毛发生长异常。可以多吃营养价值丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，也可以多吃黑芝麻、黑豆等食物。

4、真菌感染：头皮部位受到真菌的入侵之后，可能会出现头皮部位瘙痒、脱屑等症状，也有可能会导致毛囊受到影响。可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、制霉菌素片等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用。

5、斑秃：可能跟代谢紊乱有关，也有可能是长时间波动过大所致，容易出现头发呈斑片状脱落的情况，患者可以通过针灸的方式进行治疗，促进头皮部位的血液循环。

在日常生活中，定期洗头，避免使用刺激性的洗发露，否则可能会加重脱发。

（责编：家医编辑 ）