长期干咳需要针对病因治疗，比如粉尘刺激、过度缺水、过敏、支气管炎、慢性咽炎等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方法改善。可到医院通过血液检查、肺通气功能检查等方法判断，明确病情的严重情况，遵医嘱治疗。

1、粉尘刺激：如果生活在烟雾、粉尘环境中，会对呼吸道造成刺激，因此可能会出现持续性干咳。需要更换生活环境，保持室内空气清新流通，勤开窗通风，定期进行消毒，减少对呼吸道刺激。

2、过度缺水：经常生活在干燥环境中，而且饮水量不足，可能会引起身体缺水，偶尔会引发干咳症状。建议多喝水，以温开水为主，每天饮水量控制在2000毫升到3000毫升。

3、过敏：自身属于过敏性体质，一般在接触过敏原后可能会导致病情复发，会引起刺激性干咳、咽喉异物感等症状。需要明确具体过敏原，远离过敏原，遵从医生指导使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，可以达到抗过敏作用。

4、支气管炎：微生物感染、化学性刺激等原因引起的，炎症刺激支气管可能会出现刺激性干咳、咳痰等症状。需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗，可以达到抗感染作用。

5、慢性咽炎：通常是咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症，会出现咽喉异物感、灼热感、干燥、长期干咳等症状。可在专业医生指导下使用清喉利咽颗粒、清咽滴丸等药物治疗，能够达到清热利咽的作用，改善干咳症状。

平常避免饮酒、抽烟，多吃蔬菜和水果，比如胡萝卜、雪梨、香蕉等适当运动，比如慢走、跑步等，帮助增强身体抵抗力和免疫力。

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