早上起来吐酸水可能和妊娠反应、过度饥饿、消化不良、反流性食管炎、慢性胃炎等原因有关，应根据不同诱因进行处理。建议前往医院就诊，在临床医生指导下做检查，评估身体情况。

1、妊娠反应：妊娠早期由于体内激素水平的影响，可对胃黏膜产生刺激，从而引起早上起来以后出现恶心、呕吐，呕吐时由于胃内没有食物，可能会出现反酸水现象。家人可以轻轻拍打孕妇的背部，有利于缓解不适症状，呕吐以后可以用温水漱口，一般在妊娠三个月以后会逐渐缓解。

2、过度饥饿：如果早晨过度饥饿，由于胃内没有食物来缓解胃酸刺激，也会因为胃酸反复刺激胃黏膜，而引起反酸、胃疼等不良症状。在平时并不建议长时间处于空腹状态，要适当吃早餐，比如鸡蛋、牛奶等，有利于缓解不良症状。

3、消化不良：如果在晚餐时吃得比较多，也有可能会造成胃酸分泌过多，引起胃酸上反，尤其是在早上醒来时，此种情况会更加明显，需要纠正不良的饮食习惯，晚上睡觉之前尽量避免吃东西，晚餐时也不要吃得太饱，必要时可在医生指导下使用健胃消食片、乳酶生片等药物治疗。

4、反流性食管炎：是指胃酸或者是胃内食物反流至口腔，可对局部产生不良刺激，引起反酸、腹痛等不良症状。在平时要养成好的生活习惯，比如在睡觉的时候可以适当将头部抬高，并在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶片等药物调理身体。

5、慢性胃炎：是多种原因所引起的胃黏膜慢性炎症病变，可因为胃黏膜受到炎症因子的刺激，而导致胃酸分泌过多，夜间胃酸无法排出，早上起床以后容易出现吐酸水的情况，并伴随饱胀、烧灼感等不良症状。可在医生指导下使用双歧杆菌二联活菌散、阿奇霉素颗粒等药物治疗，同时要养成好的饮食习惯。

出现吐酸水，除了要根据不同诱因进行处理以外，日常生活中还应做好预防。

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