月经期头疼想吐可能是激素变化、睡眠不佳、偏头痛、经前期综合征、颈椎病等原因引起。患者及时前往医院完善相关检查，由医生判断具体情况之后，再采取相应的治疗措施。

1、激素变化：可能是因为月经期间体内的激素水平发生较明显的变化，雌激素下降之后，导致颅内的血管异常收缩，因此会出现头痛、想吐等症状。通常不需要特殊治疗，等到月经结束之后，症状会恢复正常。

2、睡眠不佳：如果月经期间睡眠质量比较差或者是睡觉时间较短，可能会使大脑以及机体得不到有效休息，容易出现呕吐、乏力、头痛等不适症状。要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，每天的睡眠时间保持在8小时。

3、偏头痛：可能是因为月经期间长时间处于焦虑、抑郁的状态，导致偏头痛发作，造成周围的血管组织异常的收缩，因此会出现头疼症状，部分患者还伴有恶心、呕吐等。通常可在医生的指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物改善。

4、经前期综合征：可能是卵巢激素失调、精神社会因素、神经递质异常等引起的一种综合征，表现为头痛、乳房胀痛、失眠等。可以在医生的指导下服用维生素B6片、洛索洛芬钠片等药物改善。

5、颈椎病：如果本身患有颈椎病，来月经的时候长时间伏案工作，可能会使颈椎病发作，压迫到周围的血管，影响到头部的血液供应，容易出现呕吐、恶心、头痛等不适症状。患者应按照医生的指导服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

要改善不良的生活习惯，保持良好的心态，避免情绪异常紧张。还要做好个人的卫生和护理措施，每天用温水清洗外阴部位。

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