孕期指的是妊娠期，抽筋指的是肌肉痉挛，妊娠期女性肌肉痉挛可能和激素水平变化、不良生活方式、环境寒冷、上呼吸道感染、低钙血症等因素有关，需要根据引起原因治疗。妊娠期肌肉痉挛后应该尽快前往医院查明原因，配合医生针对处理。

1、激素水平变化：女性妊娠以后体内雌激素、孕激素等激素水平会有比较明显的变化，这种变化会在一定程度上影响肌肉敏感性，从而引起肌肉痉挛，一般属于正常情况，不需要特殊治疗。

2、不良生活方式：剧烈运动、久坐或久站等不良生活方式容易使肌肉收缩不协调，也会增加上述现象发生不良风险，应该尽快改善上述不良生活方式。

3、环境寒冷：如果所处环境比较寒冷，可能会引起肢体血液循环不畅，此时会出现肌肉痉挛性疼痛症状，应该根据天气变化及时增添衣物。

4、上呼吸道感染：细菌、病毒等感染是引起上呼吸道感染的常见原因，此时容易出现发热、头疼等症状，发热期间可能会引起大脑放电异常，此时容易有热惊厥现象，可以遵医嘱服用感冒清热颗粒、四季感冒片等药物治疗。

5、低钙血症：常见的引起原因包括甲状旁腺功能减退、维生素缺乏或代谢障碍、药物以及碱中毒等，低血钙的时候会增强肌体肌肉细胞兴奋性，患者容易出现烦躁不安、肌肉不自主收缩、腹痛等症状，可配合医生服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物治疗。

妊娠期肌肉痉挛后应该注意休息，必要时可适当对痉挛部位进行牵拉，对病情恢复有一定作用。

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