小孩跳绳心脏痛可能和运动量较大、乳酸堆积、岔气、缺铁性贫血、先天性心脏病等原因有关,建议家长及时带小孩到医院进行相关检查,根据具体的病因在医生的指导下对症治疗。
1、运动量较大:跳绳属于一种剧烈运动,如果跳绳时间过长,可能导致心脏负荷加重,容易引起心脏不适、疼痛等。要立即停止跳绳并坐下休息,可通过遵医嘱深呼吸、按摩等方法缓解不适。
2、乳酸堆积:跳绳时可能会导致胸前屈肌肉堆积过多的乳酸,容易出现酸痛,通常属于正常的现象,可以在医生的指导下对局部进行热敷,有利于缓解症状。
3、岔气:跳绳时可能会因为热身不够或姿势不正确等引起岔气,可引起心前区闷痛、胀痛等。要立即停止活动原地休息,并在医生的指导下对局部进行按摩,一般在休息几天后会缓解。
4、缺铁性贫血:可能是铁元素摄入不足或消耗过多引起,如果贫血比较严重,在跳绳时不能满足心肌的正常供血,可能会引起心脏疼痛不适。可在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗。
5、先天性心脏病:通常和先天性发育不良有关,导致心脏结构和功能异常,在做剧烈运动时,可能会引起心脏不适。要多休息减少体力活动,避免对心脏造成影响,如果反复发作,可在医生的指导下进行手术治疗,比如动脉导管未闭封堵术。
家长要引导小孩正常运动,在运动之前要提前热身,避免引起肌肉损伤,有心脏疾病的小孩,避免做剧烈运动。