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孕妇喝蜂蜜水的正确喝法及最佳时间有哪些

2024/4/23 14:05:07 举报/反馈

孕妇喝蜂蜜水一般是用温开水冲泡,没有最佳饮用时间的说法,一般可以在早餐后或午后喝,具体的情况可以咨询医生,并在医生的指导下完善相关检查,结合个人体质遵医嘱适量饮用。

孕妇适量喝蜂蜜水,能够润肠通便、缓解疲劳,可以预防大便干燥和便秘,喝蜂蜜水可以用温开水冲泡,可以将开水晾到50度左右,然后取一勺蜂蜜,倒入温开水中,用勺子搅拌均匀,直至蜂蜜完全溶解后饮用。

并没有孕妇喝蜂蜜水最佳时间的说法,但一般建议在早餐后或午后喝,不建议早晨空腹或睡前饮用蜂蜜水,因为早晨空腹饮用蜂蜜水,可能会引起血糖升高,睡前饮用蜂蜜水容易影响消化。

并不是所有的孕妇适合喝蜂蜜水,如果有妊娠期糖尿病,要在医生的指导下适量喝蜂蜜水,防止引起血糖波动。

本文指导医生:
周齐

周齐副教授 主任医师

北京宣武医院妇产科

擅长疾病:妊娠期高血压疾病、妊娠合并糖尿病、前置胎...[详细]

(责编:家医编辑 )

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