长期用生姜泡脚可能会引起烫伤、过敏、上火、继发细菌感染、头晕等危害。用生姜泡脚后，如果身体出现了不适，需要及时向医生反馈，并在医生指导下接受规范性调理，避免不适症状加重。

1、烫伤：长时间用生姜泡脚，如果选择温度比较高的水，可能会对皮肤表皮造成刺激，引起烫伤。

2、过敏：过敏体质或者本身对生姜过敏的人，长时间用生姜泡脚后还可能会出现瘙痒、疼痛等过敏反应。

3、上火：生姜本身属于热性的食物，长时间泡脚还会导致内热产生过多，引起口干、舌燥等上火症状。

4、继发细菌感染：脚部有伤口或者患有脚癣的患者，长时间用生姜泡脚还可能会加重对皮肤造成的损伤，增加细菌感染率。

5、头晕：部分人群长期用生姜泡脚后，还可能会出现头晕的表现，与体内血液循环速度加快有关。

虽然生姜泡脚有一定的保健作用，但不建议长时间使用。而且每次泡脚的时间要控制在20分钟左右，不宜过长。

（责编：家医编辑 ）