心梗,即急性心肌梗死,是一种危及生命的紧急情况。面对心梗的突发,掌握正确的自救方法至关重要,尤其是在宝贵的10秒内。
心梗的自救方法是什么?
1、就近坐下
心梗发作症状较轻,意识清醒的患者需要就近坐下,注意不要焦虑或者恐慌,周围环境保持安静。
2、含服救心丸
平时有心梗发作的状况,应随身携带救心丸,在发作期间需要舌下含服救心丸。
3、服用丹参滴丸
心梗患者可以舌下含服丹参滴丸,如果症状没有缓解,半个小时之后可以再次舌下含服。
心梗的日常护理方法有哪些?
1、心理护理
通常需要缓解患者的焦虑感以及恐惧感,多与患者进行沟通交流,症状会有所好转。
2、生活护理
在最初72小时内建议卧床休息,减少心肌耗氧,防止心肌梗死的面积扩大,在休息之后可以适当活动。
3、饮食护理
做到低盐低脂饮食、高纤维素的饮食,尽量不要吃刺激性食物,比如辣椒、麻辣烫,适量饮水。
心梗的患者如果出现面色苍白及烦躁不安,需要高度警惕是否有心源性的休克,要做到早发现,尽早的处理,避免延误病情。
心梗自救,时间就是生命。掌握正确的自救方法,为自己争取宝贵的救治时间!
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