过敏性紫癜是一种白细胞碎裂性血管炎，在饮食上有一定禁忌，比如辛辣食物、海鲜类食物、高糖食物、刺激性食物、添加剂过多的食物等不宜食用，发生该疾病应尽早就医，完善体格检查和血常规检查等，随后听从医生建议针对治疗。

1、辛辣食物：辣椒和大蒜等辛辣食物中大多含有辣椒素，容易刺激皮肤和黏膜，导致患者皮肤瘙痒和出血等，不利于病情的控制。

2、海鲜类食物：鱼、虾等海鲜食物中含有大量的蛋白质，容易引起过敏反应，诱发该疾病，也可能导致症状加重，因此也不宜吃。

3、高糖食物：另外糖分含量过高的食物也要避免食用，比如糖果和巧克力等，食用后容易引起血糖波动，可能导致患者的症状加重。

4、刺激性食物：酒和咖啡中含有酒精和咖啡因等刺激性物质，也容易对患者的皮肤和黏膜造成刺激，从而加重瘙痒和出血症状，因此也应避免。

5、添加剂过多的食物：防腐剂和一些人工添加剂也可能引起过敏反应，导致患者的症状加重，因此要尽量避免，可以选择无添加剂的新鲜水果蔬菜，比如苹果和胡萝卜等。

平时要做好皮肤的清洁卫生，不要用手抓挠患处，另外要保持好室内卫生，注意勤通风，并根据自己的身体状况适当加强体育锻炼，有利于提升免疫力。

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