怀孕指的是妊娠，妊娠吐的厉害一般吃橙子、稀饭、话梅等食物可以缓解，也可以吃维生素B1片、维生素B6片等药物进行缓解。建议孕妇尽快前往医院求助医生，在医生的帮助下完善相关检查，并根据检查结果进行相应的治疗。

1、橙子：橙子中含有较多的营养物质，比如维生素c、有机酸等，具有生津止渴、健脾开胃等功效，妊娠呕吐严重的孕妇可适量吃一些橙子帮助缓解。

2、稀饭：孕妇妊娠呕吐期间可以适当吃一些稀饭帮助缓解，因为稀饭性质较为温和，能够减少胃部难受的现象。

3、话梅：话梅特有的酸甜口感可以起到抑制呕吐的作用，因此孕妇在吐的厉害时可以适当吃一些话梅，能够起到不错的改善效果。

4、维生素B1片：该药物不仅具有补充维生素B1的功效，还具有维持胃肠功能正常的作用，如果孕妇出现了吐得厉害的情况，可在医生指导下规范使用维生素B1片帮助缓解。

5、维生素B6片：维生素B6片具有抑制胃肠黏膜神经反应的作用，在临床中常用来缓解孕妇妊娠呕吐的常用药物。

妊娠的女性在日常生活中应注意加强自身营养，避免吃过于油腻和不易消化的食物，比如肥肉、汤圆等，有助于减少妊娠呕吐的现象发生。

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