血糖高是否能生吃花生米取决于实际情况,如果本身不过敏,一般可以吃,但如果本身过敏,一般不能吃。建议患者要及时前往医院完善血糖检测,由专业医生判断病情严重程度之后,再给予合适的药物治疗。
血糖高的患者饮食上不可以摄入含糖量比较高的食物,生花生米是比较常见的一种蛋白质食物,其中的含糖量比较低。如果患者本身对生花生米不过敏,通常可以吃,能补充机体所需要的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质。
如果本身的体质比较敏感,并且对生花生米存在过敏情况,通常不能吃,以免吃了之后引发机体出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮疹、皮肤红肿等。
患者要调整自身的饮食结构,限制含糖量比较高的食物摄入,比如奶油蛋糕、巧克力、糖果等,平时要选择低糖食物,比如南瓜、黄瓜等。