经期是否可以吃人参果不能够一概而论，如果本身不过敏，一般是可以吃的，但如果存在过敏情况，一般不可以吃。人参果是一种食物，不能够治疗疾病，如果经期有不适症状，要及时前往医院就医。

经期是子宫内膜在体内激素作用下发生的周期性脱落及出血，此时的身体相对比较虚弱，要注意各种营养的补充。人参果是比较常见的一种水果，如果本身对该种水果不存在过敏反应，通常是可以吃的，因为当中的维生素、矿物质含量比较丰富，可以补充机体所需要的营养物质。

如果本身是过敏性体质，并且对人参果存在过敏反应，此时不可以吃。以免吃了之后对皮肤黏膜或者是胃肠道功能造成影响，诱发皮肤瘙痒、皮疹、腹痛、腹泻等不适症状。

经期的时候要注意休息，保证充足睡眠，而且还要注意腹部保暖，防止腹部受凉。还要做好个人的卫生和护理措施，被污染的内裤要及时更换。

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