血糖5.8mmol/L一般是不高的，如果是空腹检测的结果，则属于正常范围内，如果是餐后检测的就属于偏低。在日常生活中需要注意避免高糖饮食、不熬夜、不酗酒、保持合理运动、遵医嘱坚持使用药物等，在身体出现不适症状时，立即前往医院完善相关检查，并积极配合医生根据引起原因处理。

1、避免高糖饮食：高糖饮食是引起血糖异常升高的常见原因，在生活中避免吃蛋糕、夹心饼干等高糖食物，可以帮助维持正常的血糖水平。

2、不熬夜：熬夜是一种不健康的生活习惯，经常熬夜容易对身体多个系统产生慢性损伤，不利于保持血糖数值平稳。

3、不酗酒：酒精对人体血脂、血糖等都可能会产生不良影响，酗酒会增加心脑血管疾病和糖尿病的。

4、合理运动：在生活中保持合理的运动，可以帮助机体代谢系统功能稳定，对避免血糖异常情况有好处。

5、遵医嘱坚持使用药物：血糖本身偏高或者有糖尿病的人群，应该遵医嘱坚持使用相关药物，才能使血糖持续保持在正常范围。

需要保持血糖水平稳定的人群，在日常生活中也要注意定期进行血糖检测，可以帮助及时发现血糖异常情况。

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