甲状腺结节主要包括增加碘的摄入量和减少碘的数量。当出现甲状腺结节时，需要前往医院就诊，并在临床医生指导下进行调理。

甲状腺结节是甲状腺细胞局部异常增大所引起的一种病变，如果甲状腺结节的发生和长期碘摄入过量有关，在日常的饮食当中，需要减少碘的摄入，少食含碘的食物，如紫菜、龙虾、海带等。

如果甲状腺结节的发生，和体内缺碘所引起的甲减有关，在饮食上可以适量增加含碘的食物，如海带、三文鱼、螃蟹等。

甲状腺结节虽然可以通过饮食调理，但并不能作为主要的治疗措施，明确诊断后还需要进行有效处理，降低甲状腺结节对身体的影响。

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