红外线对人体是否有害取决于短时间照射，还是长时间照射，如果只是短时间照射，一般没有害，如果长时间照射，有可能会有害。通常建议患者前往医院，在医生指导下规范使用红外线照射治疗，如果出现异常，有利于早期发现。

红外线照射的原理为加速机体血液循环，促进炎症消失，解除肌肉痉挛，加速伤口愈合。如果在医生指导下规范使用，并选择合适的时间，一般不会对身体健康造成危害。

如果盲目使用红外线照射治疗，比如长时间使用或者操作不规范，有可能会诱发过敏反应，或者引起皮肤受到损伤，以及造成局部出现水肿。

通常在使用红外线照射的过程中，需要定期前往医院做复查。一旦出现异常，建议及时停止使用，并由专业医生干预。

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