脸颊两侧发黑的解决方法需要根据引起原因来制定，原因包括颜料沾染、紫外线照射、内分泌紊乱、遗传、黄褐斑等。引起原因比较多样，建议患者及时就医，完善相关检查，并在医生指导下选择个性化的治疗手段，促使脸颊颜色恢复正常。

1、颜料沾染：因玩耍、工作等原因导致黑色染料沾染在脸颊两侧时，就会出现脸颊颜色发黑的情况。及时用流动的清水冲洗可以缓解。

2、紫外线照射：当脸颊长时间受到紫外线的照射时，会促使皮下黑色素沉积，引起脸颊发黑。可以通过涂抹防晒霜、使用遮阳帽等方法来缓解。

3、内分泌紊乱：经常熬夜或者抽烟会干扰内分泌功能，影响体内黑色素排泄，当黑色素堆积过多时会出现脸色发黑的现象。可以通过规律作息、合理饮食、戒烟戒酒等方法来缓解。

4、遗传：人类皮肤颜色是由遗传基因所决定的，如果父母双方或者一方脸颊颜色发黑，受到遗传基因影响，后代脸颊发黑的概率相对较高。一般无需干预处理，若感觉影响美观也可以通过使用美白霜、光子嫩肤等方法缓解。

5、黄褐斑：是一种与遗传、紫外线照射等因素有关的疾病，表现为脸颊出现对称的色素沉着，呈现为脸颊两侧发黑，通常无自觉症状。可以遵医嘱使用维生素C片、维生素E软胶囊等药物缓解。

日常生活中，患者还要注意个人清洁，饮食方面可以多吃蔬菜、水果等食物，对不适症状的缓解也有促进作用。

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