舌头有小红点可能是饮食不当、口腔溃疡、手足口病、疱疹性口炎、舌乳头炎等原因引起，建议前往医院由专业医生诊断，了解具体原因后选择合适的方法处理。

1、饮食不当：如果平时口味比较重，经常吃辣椒和麻椒等辛辣、刺激性食物，容易导致上火，可能导致舌头上出现小红点，同时还可能出现牙龈红肿和疼痛等症状。

2、口腔溃疡：是一种比较常见的口腔疾病，可能和遗传、免疫力低下等因素有关，发生在舌头上时，早期可出现红色的小点，随着病情发展可扩大成白色溃疡面。

3、手足口病：主要是由肠道病毒感染引起，会导致口腔内出现红色或白色的小米粒状疱疹，通常伴随发热和食欲下降等症状。

4、疱疹性口炎：主要是由单纯疱疹病毒感染口腔黏膜后引起，口腔内会出现簇集性的小水疱，可伴随发热和头痛等症状。

5、舌乳头炎：是多种原因引起的舌乳头的炎症，会导致患者出现舌头充血、水肿和疼痛等症状，也可能使舌头上出现红点。

患病期间注意调整饮食结构，尽量以清淡为主，比如小米粥和南瓜粥等，能够减少对口腔黏膜的刺激，降低疼痛感。

（责编：家医编辑 ）