喉咙堵住、呼吸困难可能是刺激性气体、急性扁桃体炎、咽炎、扁桃体囊肿、喉息肉等原因引起，出现上述症状建议及时前往正规医院，配合医生晚上体格检查和喉镜检查等，明确具体原因后听从医生建议针对处理。

1、刺激性气体：如果不小心吸入了大量浓烟，可对咽喉黏膜造成刺激，从而发生充血和水肿，堵塞喉咙后可导致呼吸困难。

2、急性扁桃体炎：如果扁桃体感染了细菌和病毒等有害微生物，会激起身体的特异性免疫反应，使扁桃体充血、水肿，堵塞喉咙，出现呼吸困难的情况。

3、咽炎：是发生在咽部的炎症，可能和致病微生物感染、理化刺激等因素有关，可导致咽喉水肿堵塞喉咙，出现呼吸困难的表现，通常伴随咽痒和干咳等症状。

4、扁桃体囊肿：主要是咽部感染和炎症反复刺激引起，可导致腺体分泌堵塞形成囊肿，囊肿比较大时堵住喉咙会导致呼吸困难，可伴随咽痛和咽部异物感等表现。

5、喉息肉：如果经常吸烟或过度用嗓，喉部组织可能发生慢性炎症性病变，形成息肉，如果体积比较大可能堵塞喉咙造成呼吸困难，可能伴随喘鸣和刺激性咳嗽等症状。

在身体不适期间一定要清淡饮食，辣椒和芥末等辛辣、刺激性的食物要避免食用，多喝温开水湿润喉咙，有助于缓解上述不适。

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