早上起来口苦可能和饮食不当、口腔卫生不良、精神压力大、肝火旺盛、胃热等原因有关，建议前往医院进行一下检查，如果和疾病因素相关，需要积极配合医生治疗。

1、饮食不当：如果平时经常吃一些比较苦涩的食物，比如苦瓜、苦菊等，可能会使口腔产生异味，早上起来的时候会有口苦的情况。

2、口腔卫生不良：有些人没有坚持早晚刷牙，很容易出现食物颗粒残留在口腔的现象，也会增加早上起来口苦现象发生几率。

3、精神压力大：精神压力过大的时候容易引起神经功能紊乱，早上起床的时候也会出现不同程度的口苦情况。

4、肝火旺盛：肝火旺盛容易引起胆汁分泌异常，这种情况下会有一部分的胆汁流经脑部，从而出现早上起床口苦情况。

5、胃热：胃热的发生可能和饮食不节制、情绪不调、湿热内蕴等因素有关，患者消化功能下降，可能会有部分食物反流，也会引起上述情况。

早上起来口苦的人群应该注意口腔卫生，早晚刷牙，同时要规律作息、定期锻炼，对于消除口苦现象有一定帮助。

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