血压高一般可以通过戒烟限酒、调整饮食、放松情绪、控制体重、服用药物等方式尽快将降血压降下来，具体吃什么药需要详细分析。建议血压高时尽快前往医院求助医生，在医生指导下根据检查结果选择合理的治疗方案。

1、戒烟限酒：血压水平偏高的患者需要尽快戒烟限酒，以免香烟和酒精中的有害物质刺激血管，使血压水平持续增高。

2、调整饮食：可多吃清淡易消化的食物，比如面食类、豆制品等，避免吃含糖或含油过多的食物，例如蛋糕、肥肉等，有助于控制血压水平稳定。

3、放松情绪：如果经常发脾气或者生气，可能会导致自身的血压水平不稳定，因此可通过培养个人爱好、朋友聊天等方式帮助放松情绪，可避免不良现象发生。

4、控制体重：如果体重严重高于正常标准，可能会使血压水平无法得到有效控制，建议通过减少食物摄入、适当增强体育运动等方式帮助控制体重。

5、服用药物：血压高的患者可以在医生指导下使用卡托普利片、氯沙坦钾片等药物控制血压水平增长，坚持服用可得到不错的效果。

血压高的患者在平时应当严格遵医嘱长期服用降血压药，并定期测量血压水平，如果在服药后血压水平依然持续增高，需要尽快就医诊治。

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