这里的低压是指舒张压,降舒张压通常需要根据引起舒张压高的原因来决定,常见原因有运动、情绪、饮食、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、肾炎等。舒张压出现异常也需要引起重视,建议前往医院就诊,在医生帮助下做详细检查,了解身体情况。
1、运动:运动也可使心输出量增加,容易升高舒张压。对于此类情况通常无需特殊处理,一般在停止运动以后多可逐渐恢复。
2、情绪:如果过度焦虑、激动,也可使交感神经兴奋,从而升高血压,需要调整好自身精神状态,可以通过深呼吸和他人交谈等来舒缓。
3、饮食:如果吃了比较咸的食物,在大量喝水以后,也可引起机体水钠潴留,从而使血容量增加,导致血压升高。一般经过几次排尿以后多能恢复正常。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:是指睡眠过程中反复发生上气道塌陷、阻塞,可造成睡觉时打鼾、呼吸暂停等症状,还容易使交感神经兴奋影响,血液供应后,则会造成血压代偿性增高。如果是肥胖引起的,需要进行减重,还可以采取侧位姿势来减少上气道阻塞。对于症状严重者,也可在医生帮助下采取相应手术方式进行治疗,比如鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术。
5、肾炎:多是由于致病菌感染、自身免疫紊乱等原因所引起的肾部炎症,可因炎症刺激引起水钠潴留,造成血压异常,并伴随血尿、蛋白尿等症状。可在医生指导下应用氯沙坦钾氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物治疗。
身体出现异常,除了要查找原因,针对性进行治疗外,还应定期到医院复查,有利于评估身体恢复情况。