蒸花椒梨的做法是将花椒和梨清洗干净后放在一起蒸，功效有清肺止咳、温中散寒、解毒止痛等。若进食蒸花椒梨后有不适症状出现，需要尽快到医院检查治疗。

蒸花椒梨是日常生活中比较常见的方法，需要将雪梨洗干净后掏出梨心，用筷子在梨肉上扎小孔，将花椒均匀撒在梨肉上，再加入冰糖和适量清水，大火烧开后转小火蒸30分钟，待梨肉变得软糯即可。

梨具有润肺止咳、清热化痰的功效，花椒具有温中散寒、解毒止痛的功效，适当吃点蒸花椒梨能够起到清肺止咳、温中散寒、解毒止痛等作用。但需注意风热感冒引起的咳嗽，一般不建议食用。

平时需要保持清淡饮食，少吃油腻辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果。

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