黄体酮是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素，常用药物有黄体酮胶囊、黄体酮胶丸、黄体酮软胶囊等，通常吃这类药物不会变瘦。如果想要变瘦，可到正规医疗机构，咨询专业医生，以免造成身体损伤。

黄体酮属于孕激素类药物，在临床上可用于治疗黄体酮缺乏引起的机能障碍，比如黄体功能不足、先兆流产等，还可以缓解排卵机能障碍引起的月经失调、痛经等症状，通常不能促进脂肪燃烧使人变瘦。如果身体过于肥胖，可通过低热量、低脂肪、高纤维饮食，增加运动时间和强度，以消耗更多的热量，促进减肥。

平时生活中要保持充足的睡眠，避免熬夜，尽量避免长时间连续进食，保持适当的饮食间隔，有助于维持身体健康。

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