开水冲鸡蛋加香油属于一种民间辅助治疗疾病的食物药方，目前并没有科学依据表明能够去湿气。如果生活中出现了湿气重的情况，建议前往正规医院寻求医生帮助，在医生指导下针对处理。

鸡蛋是生活中常见的一种食物，含有丰富的蛋白质，吃了之后可以补充身体所需能量。香油属于常见的一种调味品，主要营养成分是油脂，具有润肠通便的功效。目前并没有直接有效的科学数据表明开水冲鸡蛋加香油能够去除体内湿气，其只是民间流传的一种偏方，不可过于依赖和相信。

湿气重的人群在生活中应注意尽量不吃雪糕，不喝冷饮，天气好的时候可以适当外出晒太阳，同时要增加体育锻炼，对去除体内湿气有一定帮助。

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