软骨钙是用于补充关节软骨营养的一种钙，比较常见的有软骨素钙片、氨糖软骨素钙片等，如果需要使用该药物，建议前往医院咨询专业医生，由医生明确诊断症状后，根据病情选择合适的药物治疗。

软骨钙中除了钙，另外添加了氨基葡萄糖和硫酸软骨素等成分，软骨素主要存在于结缔组织中，有助于维持关节健康和关节功能。软骨钙可以补充关节软骨的营养，使用药物后对多糖和胶原纤维的合成具有一定帮助作用，有助于激活软骨细胞，修复关节软骨，使关节中的滑液增加，关节活动的时候能够减少摩擦，灵活性更高，也可以缓解关节疼痛，减少关节周围骨质增生的几率，适用于各种退行性骨关节炎。

平时要尽量减少关节负重，避免劳累过度，也不宜久站，活动时也要避免幅度过大，以免损伤关节，引发身体不适。

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