总钙偏低一点但没有伴随明显不适症状一般问题不大，若伴随明显不适症状问题通常比较大。所以出现该现象时，患者可以及时就医，由医生根据检查结果结合临床症状，选择相对应的调理方案，不要盲目处理。

若体内总钙只是偏低了一点，但是身体没有其他异常情况出现，通常考虑是过度换气、饮食不当、日晒不足等原因所引起，一般问题不大，通过调整生活习惯，如合理饮食、多参加户外活动等方法可以改善。

如果总钙偏低的同时伴随身体乏力、四肢麻木、手足抽搐等不适症状，考虑和多发性末梢神经炎、骨质疏松等原因有关，问题相对比较大，需要及时配合医生进行规范性治疗，才能使临床症状得到改善。

日常饮食方面患者可多吃鱼肉、牛奶、鸡蛋、大虾等含钙元素比较高的食物，能够增加体内钙元素的摄入。同时还要配合多晒太阳，有利于促进钙元素吸收。

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