磷酸氢二钠一般对人体是有好处的，但不可过量食用。其疗效有限，只能起到辅助的作用，不能代替药物治疗疾病，因此当人体出现不适症状时，还要及时就医治疗。

磷酸氢二钠属于一种食品添加剂，具有较高的使用价值，在日常生活中常添加在果汁、果酱、糕点等食物，不仅可以提高食物的口感，还能为人体补充所需要的营养物质，有利于增强体质，预防疾病的发生。同时可以促使胃肠道蠕动，加快食物的消化以及吸收，并在一定程度上改善消化不良所引起的不适症状。

磷酸氢二钠的功效是比较多的，在日常生活中也常添加在颜料、医药、焊药、防火剂等。

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