益生菌要放冰箱是为了保持其活性，但益生菌的类型有很多，不同类型益生菌适用人群不同，所以患者还要及时就医，由医生根据病情严重程度结合个人体质，选择相对应的益生菌来使用。
益生菌指的是肠道有益菌，能够调节肠道功能，维持肠道菌群平衡，预防以及改善胃肠道不适症状。如果是益生菌类药物，贮藏方法以冷藏保存为主，不建议在高温环境下保存。因为益生菌本身属于活性微生物，在2-10度的环境中避光保存，能使其活性达到稳定状态。保存环境温度过低或者过高容易导致其活性丧失，影响药效发挥。
吃益生菌期间还要合理日常膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，减少生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，以免影响胃肠道调理。
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