女人吃甘蔗一个月后果，主要包括体重增加、血糖上升、牙龈肿痛、腹痛、食欲下降等。如果在吃甘蔗后出现不良反应，建议及时前往医院就诊，并在临床医生指导下进行相应处理。

1、体重增加：甘蔗当中的糖分含量比较高，长时间吃甘蔗很有可能会因糖分摄入过多，引起体重增加现象。

2、血糖上升：如果长时间吃甘蔗，还有可能会导致血糖升高，对于本身存在糖尿病的人群，还有可能会影响病情控制。

3、牙龈肿痛：甘蔗属于常见水果，但甘蔗的硬度较高，长时间吃甘蔗很有可能会对牙龈造成刺激，引起牙龈肿胀。

4、腹痛：长时间食用甘蔗导致果糖摄入过多，还有可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃酸分泌增多、诱发腹痛现象。

5、食欲下降：如果一次性吃过多的甘蔗，还有可能会增加胃肠道的负担，引起食欲下降、腹胀等现象。

平时需要养成良好的饮食习惯，避免食物过于单一，应保持多元化的饮食，补充机体所需要的营养成分。

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