痰湿中阻的舌象是舌苔有齿痕、舌体肥大，部分患者会伴有舌苔白厚，痰湿中阻指痰湿长期停留于脾胃部位，阻滞了脾胃正常的生理功能，建议患者及时的到中医科就诊，然后在医生的指导下治疗。

痰湿中毒之后就会导致体内的水分代谢失调，导致脾胃的运化功能降低，会导致患者的舌苔表面出现异常的表现，同时还会伴有头晕头痛、食欲不振等症状，建议患者及时的通过针灸或者是推拿等方式来改善，也可以遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散、二陈丸等中成药治疗。

在日常生活中患者需要养成良好生活习惯，规律的作息，尽量不要吃寒凉性的食物，比如冰镇西瓜和冰淇淋等。适当增加户外锻炼，比如快走慢走跳绳等，能够增强体质，也可以加快体内代谢，促进血液循环。

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