并不存在甘蔗水煮多久止咳效果好的说法,甘蔗煮水止咳只能起到辅助作用,并不能代替药物治疗,所以有咳嗽症状时,要及时前往医院就诊,配合医护人员完善相关检查,明确具体原因,必要时进行下一步治疗。
无论是甘蔗榨成汁煮水,还是将甘蔗与水一块熬煮,均可以起到辅助止咳的作用。因为其性寒,具有清热生津、润肺等功效,又含有大量的水分、维生素等,可补充水分,促进新陈代谢,有利于缓解肺燥引起的咽喉干痒、干咳无痰等现象,并在一定程度上起到止咳的作用。另外,甘蔗含有丰富的铁元素、钙元素等,可补充机体所缺乏的营养,有利于提高机体抵抗力。
甘蔗本身性寒,煮水后能将其中的糖分充分释放出来,因此不建议血糖偏高、腹泻的人群过多饮用。