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黑皮甘蔗和绿皮甘蔗功效有什么不同

2024/2/4 10:57:45 举报/反馈

黑皮甘蔗和绿皮甘蔗的功效并没有不同,两种甘蔗只是品种不同。如果是血糖高或者是糖尿病者要慎吃,防止造成血糖水平升高,对身体产生影响,若因不当饮食已经出现不良症状,应及时前往医院就诊。

黑皮甘蔗和绿皮甘蔗中均含有较高的蔗糖,多被用来制作成糖。在平时适量吃能够补充身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质,比如其中含有的碳水化合物能够补充身体能量,含有的糖分也有利于缓解疲劳以及帮助恢复体力。

在平时无论吃任何食物均需注意用量,以免对身体产生影响。另外由于每个人的身体情况并不相同,对于需要限制糖类食物摄取量者应慎吃。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:家医编辑 )

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